皮肤护理技巧

皮肤是人体总体健康状况的一个信号。一旦人的身体健康有问题，它便会反映在肤色上。但这并不意味着健康状况良好就可以忽视皮肤问题。

在这篇文章中,我们将为您介绍一系列皮肤护理的话题——如手部与指甲、化妆、香水和古龙水、色斑、甚至自制的护肤品。下面我们从基本知识开始介绍。

基本皮肤护理

• 无论是冬季还是夏季我们在室外的时候都需要涂抹补水的防晒品。即使感觉天气凉爽，阳光也可能会灼伤您，水面或积雪反射的阳光也是非常强的。
• 无论皮肤为哪一类型,在阳光下时您都必须涂抹防晒品，不要让皮肤暴露超过15分钟。也不要忘记在面部和手背上使用防晒品，因为它们更会经常暴露在阳光中。
• 睡觉前一定要卸妆。
• 如果您经常化妆的话，一定要每周给皮肤一天呼吸的机会。
• 如果您总觉得早上面部浮肿，那么就应使用冰镇的皮肤清凉剂和收敛水，用棉饼敷在眼睑上以使其迅速恢复。
• 使用剔毛膏之前应先在大腿上涂抹保湿液，这样在剔去腿毛时会感觉更光滑柔软。中性和干性皮肤的男性也可以借鉴此方法。

• 冬季使用加湿器可以给空气补水，这会使皮肤感觉更舒适。
  

  2006 Publications International, Ltd. 加湿器可以减轻冬季干燥的空气对您的影响。

• 晚上沐浴以免皮肤直接暴露在室外空气中。