俯卧撑运动适合家居休闲，明星演员都对其都大加推崇。1992年，已年逾七旬的老牌影星杰克•帕兰斯（Jack Palance）凭借《城市滑头》（City Slickers）收获了一尊最佳男配角奖小金人。这位老顽童当年曾多次饰演硬汉角色，为了显示自己宝刀未老，即兴在舞台上做起单手俯卧撑。这一场面也被美国媒体评为奥斯卡典礼十大出人意料之一，这也可能是俯卧撑运动登上的最华彩场面了。

近来，一个名为“兰迪•鲍什教授的最后一课”的视频感动并震撼了很多人。兰迪•鲍什（Randy Pausch）是美国卡内基梅隆大学的计算机教授，正值学术生涯巅峰的他却不幸患有胰腺癌，仅有47岁的他只能用天来计算生命。在大学为其举办的谢幕讲座——最后一课上，他却没有一丝悲伤，反而活力四射，甚至在现场进行俯卧撑来向学生展现他的顽强，诉说着生命之美。原本简单平常的俯卧运动，此时却是那么美。

此外，因为俯卧撑是一种上上下下的运动，非常适合展现男人肌肉和力量。所以，俯卧撑有时甚至成为男女性爱的小甜点。比如男方在女方身体上做俯卧撑以取悦对方，忽快忽慢、高低不同的动作为生活平添了许多意想不到的乐趣。俯卧撑还与一种性爱方式很相像，这便是传统的传教士体位（missionary position），俗称为男上位（man on top sex position），女方平躺，双腿分开，男方位于女方身上不断起伏来进行性交。俯卧撑式运动加之私密部位的摩擦，能让索然无味的传统体位增添乐趣，下腹部的相互撞击，让整个夜晚倍显销魂。

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