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作者：Craig C. Freudenrich, Ph.D.
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本文包括：
  1. 1. 引言
  2. 2. 肌肉收缩
  3. 3. 骨骼肌、心肌和平滑肌的收缩
  4. 4. 了解更多信息
  5. 5. 阅读所有健身类文章

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